青云的眼中，没有玉欢那种恐惧，反而是有些兴奋：“这冰洞可是宝贝啊！”青云竟然是忍不住高呼起来。
玉欢听这青云的高呼，缓缓睁开眼：“这究竟是怎么回事？”玉欢怎么一不明白，内息消耗的如此之快，究竟能给自己带来什么好处。
青云一边调息，一边开始跟玉欢解释起来：“在这种极寒的环境之中，虽然运功调息变得极为困难，而且往往事消耗更不上产出。”
青云所说的，就和玉欢切身感受到的一模一样，可玉欢还是听不出，其中的好处究竟是在哪里。
“其实，习武之人要将自己的丹田放空是很困难的。”青云缓缓道。
玉欢听了这话，终于是有些赞叹得点了点头。在正常情况之下，只要你人没有死，周身的经脉也顺畅，那体内的真气一定是每时每刻都在运行、生产的。所以更本就不存在青云口中那种丹田虚空的情况。
听着青云这样一说，玉欢愈发仔细得聆听起来
“每一经历一次放空和一次充盈，人体内的真气定是会成长许多，甚至是一倍！”青云在说起一倍之时，眼中开始迸发出耀眼的光芒。
“什么一倍？！”这数字，无疑是天大的诱.惑。扩充体内的真气几乎是每个习武者的奋斗目标。可往往是一辈子的努力，都不会有极大地起色。这东西和人的天赋有莫大的关系。换句话讲，若是没有外力的辅助，人是很难靠自身的力量，来扩展本身的修为的。
“你可能不相信，可真的有先人这样修炼过。”青云望着玉欢，解释道。
“好，那我们现在就试试……”玉欢冲着青云道。语气中少了几分猜忌多了几分信任和真诚。也许是因为一起经历了方才血蝠那一节，现在的玉欢对青云更为信任了些。
青云见玉欢多自己信任，也终于是松了口气。两人都闭眼开始感受自己体内的变化。
玉欢能清楚得感觉到自己的体内真气越来越少，而丹田内也是虚空起来。
虽然原先就知道这种效果，可突然来的无力感，还是让玉欢有些心慌。
玉欢睁开了眼，看着眼前也在调息的青云。只见他神色坦然，似乎很是习惯这种修习方式。玉欢在看到青云那像极了冥的容貌之后，心中突然踏实了几分。
也许是儿时的记忆太过深刻，冥给的最初的那些温暖也实在是难以让人忘怀。玉欢体内的火凤也随着真气的流失彻底杳无音信。
许久没有这样无力、虚弱的感觉了。玉欢似乎是回到了人最初还在母体中想形态。没有哀伤，没有那么多的争斗，有点只是生命最为纯粹的状态。
原先的那种无力感，正渐渐被浑身放松的舒适感取代。玉欢的嘴角也不由自主的展露出一个从容舒适的笑容。
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